燕三条で女性のための何でも屋として活動しています。
心の財布の律伎です!
Winter Arcを初めて19日
だいぶ習慣化できてる気がします!
ただ、アルコールが結構悪さをして
起きる時間が遅くなったり(現在は5時に起きようとしてます。)
夜も遅くまで起きてしまったり...と
飲み会以外でのアルコールは少し控えないとなぁと
反省しているところです。
でもね、自分を律するのって大変なんですよ!
脳は快楽を求めてしまうので
逃げ道としてアルコールになってる気がします。
他にドーパミンが出るものをみつけなきゃ...
そんな感じで巷は3連休が始まりますね!
小正月なんていいますけど、正式にはちょっと違ったり
またそんなお話もどこかで
今日も一日頑張りましょう!